Por Leonardo Garcia
El Club Atlético River Plate continúa con su preparación pensando en conseguir los objetivos propuestos de cara a la temporada 2024. En la Copa de la Liga comenzó con el pie derecho (encadena 2 victorias y 1 empate) y este miércoles hará su estreno en la Copa Argentina ante Excursionistas, mientras que todavía aguarda por el sorteo de la fase de grupos para comenzar su participación en la Copa Libertadores de América, el gran objetivo de Martín Demichelis y el plantel millonario.
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El equipo de Martín Demichelis dominó durante el 2023 el fútbol argentino con la obtención de la Liga Profesional y el Trofeo de Campeones, además de quedarse con el primer puesto de la tabla anual por amplia diferencia. Este año, buscará repetirlo y extenderlo hacia el plano internacional, y para eso trabaja pensando en detalles que exceden al desempeño dentro del campo de juego. Apostá en Betsson a los partidos de las mejores ligas internacionales y duplica tu saldo hasta 50.000 pesos en tu primer depósito.
Para no dar ventajas desde lo físico, Martín Demichelis presta mucha atención a otros aspectos extrafubtolísticos, como la alimentación y el cuidado diario de sus dirigidos. Por eso, lleva un régimen muy estricto en cuanto a las comidas con el plantel, con el objetivo de mejorar el rendimiento físico, evitar lesiones y combatir algunas reacciones del cuerpo en sus futbolistas al realizar actividad al máximo nivel. Así, la dieta del Millonario implica una tolerancia cero a las harinas, sólo frutas en postres luego del almuerzo, evitar todo tipo de grasas en carnes y evitar consumir gaseosas o producto rico en azúcares durante los tiempos libres.
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Fue Evangelina Anderson, la esposa de Martín Demichelis, quien a través de su cuenta de Instagram reveló cómo es la merienda saludable que disfrutan los hijos del DT millonario. Se trata de "snacks saludables" que prepara la modelo con ingredientes como frutos secos ("los que tengan, almendras, nueces, castañas de cajú”), granola o avena, y puede incorporarles semillas de chía o sésamo, chips de chocolate, o dátiles.
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